Ergenlerde Psikolojik Sorunlar

'Ergenlerde psikolojik sorunlar, ergenlik döneminde sıklıkla görülen temel problemlerin arasındadır. Çocukların fiziksel ve ruhsal değişimlerine anlam veremedikleri çocukluktan genç yetişkinliğe geçiş döneminde sıklıkla öfke sorunları, davranış problemleri ya da içe kapanma gibi psikolojik rahatsızlıklar görülebilmektedir. Zamanında yapılan her müdahale ve tabii ki ergenliğe geçiş sürecinin de zamanında gerçekleşmesi çocuk psikolojisi üzerinde oldukça önemlidir. 

Ergenlerde Psikolojik Sorunlar ve Geç Ergenlik

“Geç ergenlerde psikolojik sorunlar” aşağıda belirtildiği şekildedir;

Depresyon

Bu dönemin en önemli psikolojik sorunlarından biri de kişinin depresyona girmesidir. Duygusal değişimler, uyum sağlayamama ve birbirinden farklı durumlara karşı tepki verememe vb. belirtiler çocuğun tüm sosyal hayatını olumsuz etkilemektedir. Geç ergenliğe girmenin olumsuz belirtisi olan stres ile birlikte gelen depresyon kişinin zor süreçler geçirmesine neden olmaktadır.

Depresyon belirtileri arasında;

• Uyku bozuklukları
• Yeme bozuklukları
• Mutsuzluk
• Tepkisizlik
• Huzursuzluk
• Suçluluk
• Asosyallik

Çocuğun derin bir depresyona girmesi veya depresyon belirtilerinden en az 3 tanesinin görülmesi ile birlikte alanında uzman psikologlardan yardım almanız bu süreçte kaçınılmaz olmalıdır.

Yeme Bozukluğu

Geç yaşta girilen ergenlik, ergenlerin gelişim döneminde duygusal süreçlerini de etkilediği için alacağı kilolar veya boy bu süreci de olumsuz etkileyecektir. Ergenliğe geç girilmesi durumunda yeme bozuklukları kişide görülebilmektedir ve kişi az-çok demeden yeme krizleri yaşayabilmektedir.

Davranış Bozuklukları

Kişilik ve karakter ergenlik döneminde belirgin bir şekilde kendisini göstermektedir. Geç ergenliğe girilmesi ile birlikte kişinin davranış bozuklukları yaşaması oldukça doğal bir süreçtir. Ergen bu dönemde uyumsuz davranışlar, saldırgan ve anlaşılmaz, öfkeli, aykırı kişilere ilgi duymak gibi pek çok davranış sorunu gösterebilir.

Psikotik Bozukluklar

Düşünce bozuklukları olarak bilinen psikotik bozukluklar kişinin geç ergenliğe girmesi ile birlikte ortaya çıkmaktadır. İntihara teşebbüs ve geçmiş aile öykülerinde intihar girişimlerinin olması, alkol veya madde kullanımı, boşanmış ve kopuk bir aileye sahip olmak, sosyal ve maddi yetersizlik gibi pek çok durum ergenliğin psikolojik sorunları arasında yer almaktadır.

İzmir Ergenlik Sorunları ve Çözüm Önerileri

Ergenlerde psikolojik sorunlar veya psikolojik rahatsızlıklar, çocuğun hayatını olumsuz etkiliyor olsa da aileler de bu anlamda çözümsüz ve çaresiz kalmaktadır. Sorunlar daha çok çocuklardan kaynaklı ortaya çıksa da çözüm noktalarında ebeveynlerin çocuğa destek vermesi ve çözüm önerilerini çocuğa sunması son derece önemlidir. Neticede çocuk yaşadığı güçlüğün sebebini veya kaynağını anlayamayabilir ama aile de bu anlamda çocuğu duygusal olarak hırpalar ve çaresiz hissettirirse çocuk için süreç daha zorlayıcı ve yıkıcı olabilir. Bu nedenle ergenlik döneminde çocukları anlamaya ve dinlemeye odaklı anlayışlı bir tutumda olması ailenin bu sürecin yükünü karşılıklı hafifletecektir.

Ergenlik Sorunları ve Çözümleri

• Çocuğunuzu öncelikle anlayın ve bunu ona da hissettirin.
• Çocuğunuzun fikirlerini sorun ve sunduğu fikirlere değer verin.
• Çocuğu karamsarlığa, dengesizliğe ve öfkeye itecek davranışlardan uzak durmalısınız.
• Çocuğunuza müdahale etmek yerine daha anlayışlı bir tutum sergilemeniz ve çocuk odaklı olmanız son derece önemlidir.
• Birlikte kaliteli zaman geçirmelisiniz.
• Çocuğunuzun özel hayatına ve arkadaşlıklarına saygı duymaya çalışın.
• Mükemmel olmasını istemek yerine onu olduğu gibi kabullenmelisiniz.
• Aşırı serbest bırakmaktan veya umursamaz görünmekten kaçının.
• Çocuğunuzu ağır sorumluluklar altında bırakmamaya ve ona doğru yolu göstermeye çalışın.
• Takdir etmekten kaçınmayın.
• Aşağılayıcı ve küçümseyici tutumlardan uzak durun.

Ergenlik döneminde görülen psikolojik rahatsızlıklar, bireyin olumsuz kararlar almasına ve yetişkin hayatını ileride olumsuz etkileyecek tutumlara girmesine çok müsaittir. Örneğin, ergenlik döneminde kötü alışkanlıklar edinmesi ile birlikte ileride bu kötü alışkanlığın katlanarak devam etmesi ve toksik bir bireye dönüşmesi gibi sorunlar olabilir. Bu nedenlerden dolayı uzman bir ergen psikoloğundan destek alabilir ve ergenin bu tür olumsuz durumlardan kurtulmasına yardımcı olabilirsiniz. Ayrıca ergen terapisi için online randevu da oluşturabilirsiniz.

Ergenlerin Aileleriyle Sorunları

Ergenlik döneminde kişinin karakterinde değişimler meydana gelir ve karakterinin şekillenmesi nedeni ile ergenin ailesiyle arasında sorunlar ortaya çıkmaktadır. Aileden uzaklaşma, aileyi kabullenememe ve aileyi beğenmeme bu problemlerin başında gelmektedir.

Bu sorunlar arasında;

• Kavgaya eğilim
• Asosyalleşme
• Hırçınlık
• Aileden uzaklaşma
• Yalan söyleme
• Öfke
• Saldırgan tutumlar
• İçe kapanma

gibi durumlar yer almaktadır.

Ergenliğin Ruhsal Değişimleri Nelerdir?

Ergenlik döneminde ergenin yaşayacağı değişimler beraberinde kaygı bozukluklarını, depresyonu, duygu durum bozukluklarını ve dikkat eksikliği hiperaktiviteyi getirmektedir. Bu dönemde ruhsal değişimler doğrultusunda doğru yönlendirme oldukça büyük yer kaplamaktadır.

Kişi bu dönemde farklılaşacağı, farklı insanlarla karşılaşacağı, bedensel ve ruhsal olarak değişim içerisine gireceği için kendini ruhsal olarak boşlukta hissedebilir. Bu nedenle uzman psikolog desteği almak oldukça yararlıdır.